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從芯開始
在工作及生活上總是會面臨許多壓力，而當這些壓力逐漸累積時，就容易壓得讓人喘不過氣來。讓我們透過簡式健康表來簡單認識自己的身心健康狀況吧！
明明沒什麼事情，卻常常會感到憂心忡忡或緊張不已嗎？焦慮的心情不只會讓你在職場上很難專注，更會導致工作效率下降，讓我們快來檢測看看吧！
你也常感到情緒低落嗎？又或是對工作上或是生活中的事情提不起勁？如果想了解自己的情緒，來透過這專為成人設計的測驗，一起認識你的藍色心情吧！
在21世紀，睡眠障礙已逐漸成為了廣泛的文明病，而睡不好不僅會影響在工作上的表現，更會影響身心健康狀況，快來檢測看看你是否也有睡眠障礙吧！
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